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 MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1

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Vanille

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MessageSujet: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Dim 22 Juil - 9:04

POUR LA 1ERE SEMAINE

Aucune boisson alcoolisée
Ne rien manger entre deux que sus indiqué mais tout ce qui est prescrit

1- ne rien prendre entre les repas
2- tous les légumes assaisonnés et beurre frais
3- la salade avec de l'huile
4- partie maigre de la viande
5- café noir ou thé clair

Les poids doivent diminuer de 8 kilos en 15 jours

La base de cette nourriture est chimique ( confrontation des aliments )
Elle maintient l'énergie normale
Les quantités ne sont pas imposées



PETIT DEJEUNER: Chaque matin pamplemousse, 1 ou 2 oeufs durs, café ou thé

DIMANCHE 22 JUILLET
Midi => 2 oeufs, 1 tomate, café ou thé
Soir => 2 oeufs, salade, 1 toast sec, pamplemousse, thé

LUNDI 23 JUILLET
Midi => 2 oeufs, pamplemousse
Soir => steack, tomates, laitue, céleri, olives, concombre, thé

MARDI 25 JUILLET
Midi => 2 oeufs, épinards, tomates, thé
Soir => 2 oeufs, fromage blanc, chou, 1 toast thé
=> Journée ratée, je recommence ma journée du mardi , mercredi!

MERCREDI 25 JUILLET
Midi => 2 oeufs, épinards, tomates, thé
Soir => 2 oeufs, fromage blanc, chou, 1 toast thé

JEUDI 26 JUILLET
Midi => 2 oeufs, épinards, tomates, thé
Soir => 2 côtelettes d'agneau, céleri, concombre, tomates, thé

VENDREDI 27 JUILLET
Midi => 2 oeufs, épinards, thé
Soir => Poisson, salade combinée, 1 toast, thé

SAMEDI 28 JUILLET
Midi => salade de fruits de toutes sortes à volonté
Soir => steack, céleri, concombre, tomates, thé

DIMANCHE 29 JUILLET
Midi => Poulet froid, tomates, pamplemousse
Soir => steack, concombre, tomates, thé


Dernière édition par le Mar 24 Juil - 21:14, édité 2 fois
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Vanille

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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Dim 22 Juil - 9:16



JOUR 1
DIMANCHE 22 JUILLET


Petit dej => Jus de pamplemousse, 1 blanc d'oeuf dur, thé vert => cheers OK
Midi => 2 blancs d'oeufs durs, 1 tomate, thé vert => cheers OK
Soir => 2 blancs d'oeufs durs, salade, 1 galette de riz, jus de pamplemousse, thé vert =>cheers OK

Poids début du régime => 47.4
Poids de ce matin => 47.4
Poids perdu depuis début régime aux oeufs => 0


Dernière édition par le Dim 22 Juil - 22:28, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Dim 22 Juil - 17:08

c'est le régime connu sous le nom MAYO ça..............
Attention au foie et au cholestérol...............
Bisous!!!!!flower
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Vanille

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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Lun 23 Juil - 8:12



JOUR 2
LUNDI 23 JUILLET


Petit dej => Jus de pamplemousse, 1 blanc d'oeuf dur, thé vert cheers
Midi => 4 galettes de riz cheers
Soir => 1 steack haché, 1 tomate, laitue, céleri, thé cheers


Arrow Embarassed Après midi => 1 gauffre nature!

Poids début du régime => 47.4
Poids de ce matin => 45.5
Poids perdu depuis début régime aux oeufs => -1.9
affraid



=> -1.9 en une journée???? Pourtant je suis montée 10 fois sur ma balance hier tellement j'étais dégoutée de voir le 47.4 et ce matin je suis remontée 10 fois dessus tellement j'étais contente du 45.5.
je sais que j'ai pris beaucoup de laxas ce week end (j'ai passé mon dimanche sur les toilettes) Embarassed mais perdre 1.9 en un journée sa me parait bizarre... scratch


=> ne t'inquietes pas ma petite Dom, je vais faire très attention à moi ! Wink
j'ai déjà fait ce régime il y a quelques années, et s'a m'avait beaucoup de bien, je n'ai jamais regretté a part les oeufs je ne sais pas si je vais tenir car je déteste sa!!! silent LOL

Bisous ma belle


Dernière édition par le Lun 23 Juil - 18:37, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Lun 23 Juil - 14:36

Coucou Vanille,je suis rassurée alors!!!
Oui,j'imagine,les oeufs à gogo,c'est écoeurant à force!!!^^

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libellule

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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Lun 23 Juil - 21:32

flower Ben je suis bien contente pour toi ma ptite vanille.
Moi aujourd hui ca a plutot ete la cata... Tu verras sur mon carnet alimentaire...Embarassed
Super comme t as redecoré le site. On secroirait deja en vac...
Au fait c est quoi tes laxas? On peut en avoir sans ordonnances? Qu lle marque? Pourras tu me donner des infos la dessus quand t auras le temps... Merci d avance. Gros bisous a vous.
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Vanille

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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Lun 23 Juil - 21:39

coucou ma choupinette

je prends des dulcolax et contalax, sans ordonnance, mais sincèrement si tu n'en prend pas, je ne les commencerais pas à ta place.

il y a beaucoup d'effets négatifs, du genre=
* insomnies
* maux de ventre terribles
* irrititation du colon
* effet de dépendance...

le pire c'est l'effet de dépendance, je te jure c'est comme de la drogue presque, presque impossible de les arreter en tout cas en ce qui me concerne.

par contre j'ai appris qu'il existe des aliments à calories négatives, j'ai mis un post à ce sujet dans la catégories "calories", tu verras c'est très interressant et surement plus sain et moins nocif que ces foutus laxas !!! LOL

Tiens au fait tant que j'y pense c'est quand que tu nous fait un blog ma belle!!!!
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Vanille

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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Mar 24 Juil - 9:23



JOUR 3
MARDI 24 JUILLET


Petit dej => Jus de pamplemousse, 1 galette de riz, thé vert cheers
Midi => 2 blancs d'oeufs, épinards, 1 tomate, cheers
Après midi => 2 part de clafoutis aux prunes et 2 bols de muesli aux fruits Embarassed Embarassed Embarassed
Soir => (0) cheers


Poids début du régime => 47.4
Poids de ce matin => 44.6
Poids perdu depuis début régime aux oeufs => -2.8
affraid


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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Mar 24 Juil - 13:43

Merci ma tite vanille

J ai ete a la pharmacie ce matin et elle m a proposé des "dulcolax" mais comme j en ai deja pris et que ca avait ete assez violant comme resultat je lui ai demandé quelque chose de - fort et elle m a donné des "modane".
Apperement c est moins fort et j en prendri que de temps en temps si ca peut te rassurer...
Pour ce qui est du blog je sais pas faire... je suis pas une expere a l ordi mais c est vrai que j adorerai avoir mon propre blog...
Jeudi je pars en vac alors si a mon retourt as la temps on pourrai se voir sur msn ou sur ton tchat pour que tu me guide si t as le temps bien sur...
Merrci encore pour ton soutien et tes conseils...
Milles bisous a toi ma belle...
A tres bientot...
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Mar 24 Juil - 21:10

Pas de probleme ma choupinette je serai là à ton retour!

Moi me suis un peu égarée cette apreme d'un point de vue alimentaire alors je décale tout d'un jour et ma journée d'aujourd'hui je la refais demain!!!!


A tres bientot ma puce! Very Happy
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Mer 25 Juil - 8:16



JOUR 4
MERCREDI 25 JUILLET


Petit dej => Jus de pamplemousse, 1 blance d'oeuf, thé vert cheers
Midi => 2 blancs d'oeufs, épinards, 1 tomate, thé vert cheers
Soir => 1 blanc d'oeuf, fromage blanc, 2 galettes de riz, 1 acrré de chocolat noir, thé vert
cheers

Poids début du régime => 47.4
Poids de ce matin => 44.8 (+200g Embarassed )
Poids perdu depuis début régime aux oeufs => -2.6


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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Mer 25 Juil - 17:45

Meuuuuuuuu non,Vanille,-2.6 c'est super!!!!!!!!Te mine pas pour 200 g tout pitiiits!!!Very Happy
bisous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!alien
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Jeu 26 Juil - 7:03



JOUR 5
JEUDI 25 JUILLET


Petit dej => Jus de pamplemousse, 1 blanc d'oeuf, 1 galtte de riz, thé vert cheers
Midi => 2 blancs d'oeufs, tomate, épinards, thé vert
Soir => 1 steack, céleri, concombre, tomate, thé vert


Poids début du régime => 47.4
Poids de ce matin => 44.3
Poids perdu depuis début régime aux oeufs =>
3.1
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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Ven 27 Juil - 9:58

kikou ma poupette!
Wouah! c'est génial! ...je devrais peut être m'y mettre car comme à chaque fois après quelques jours de boulot j'ai repris! ça m'énerve de pas pouvoir me maitriser au taf!!
En tout cas bravo ma puce!!
Je t'adore!
Bisous.[/img]
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Midouche



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MessageSujet: Re: MON REGIME AUX OEUFS, Semaine 1   Sam 28 Juil - 15:16

Bravo Vanille!!!!!! Supers résultats, çà donne envie d'essayer, mais pour les oeufs t'en as pas trop marre à force, et tu n'as pas mal au ventre? Pour le thé vert tu prends quoi?
Merci par avance pour tes réponses Smile
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